魔芋不仅味道鲜美,口感宜人,而且有降血糖、降血压、降血脂、减肥健身、治病抗癌等功效,被人们誉为魔力食品、神奇食品、健康食品等。经常吃有利健康! |
【食材与调料】
【主料】魔芋1块 |
【辅料】泡椒3个,泡姜1个,小尖椒2个,香菜1根,豆瓣酱1勺,盐1匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.原料图 |
![]() | 2.泡姜1个、泡椒2个,切成丝备用;小尖椒去蒂清洗干净切成片;香菜清洗干净切成段备用 |
![]() | 3.魔芋切条 |
![]() | 4.锅里烧水,水开后放入魔芋条,焯烫3分钟再捞出来沥干水份备用; |
![]() | 5.锅里倒入油,油热后放入泡椒、泡姜、豆瓣酱1勺,翻炒至出香味; |
![]() | 6.再倒入焯烫好的魔芋条一起炒,炒2分钟左右,再放入小青椒片一起翻炒一小会; |
![]() | 7.最后放入盐1茶匙,翻炒均匀即可出锅 |
![]() | 8.成品图 |
【酸辣魔芋做法小贴士】
小贴士小技巧在步骤里 |