酸辣藕带

藕带上市的时候比肉还贵。为什么呢?藕带确实好吃,天然的水养蔬菜,营养丰富,爽口美味

【食材与调料】

【主料】藕带1把,红椒1只,蒜2瓣,葱叶段1克
【辅料】食用油0适量,盐0少许,白醋3滴

【制作步骤】
酸辣藕带 1.红椒,姜,蒜籽切丝,藕带斜切洗净沥水
酸辣藕带 2.热油锅下红椒丝,蒜丝爆炒
酸辣藕带 3.下藕带爆炒
酸辣藕带 4.加盐翻炒
酸辣藕带 5.加白醋翻炒
酸辣藕带 6.洒点葱叶翻炒
酸辣藕带 7.盛盘即可

【酸辣藕带做法小贴士】
小贴士快速翻炒

本文来自热心网友【开开】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
开开 开开
加入收藏 (0)
上一篇 08-06
下一篇 08-06

相关推荐

  • 蟹味菇炒腐竹

    蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。 今天用蟹味菇搭配腐竹是很不错的一道家常菜!

    2025-06-30 16:16:01
    135
  • 金针菇肉末煲

    金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;⒌ 食用金针

    2025-06-30 12:16:01
    83
  • 剁椒茶油蒸鸭血

    中医认为,鸭血有利肠道通便、清除肠垢之功效。鸭血中血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种帮助肝脏解毒、清肠的分解物,是非常好的补肝食物。所以食尚小米美食定制一款补肝美食——剁椒茶油蒸鸭血

    2025-06-30 01:16:01
    167
  • 香辣肉酱

    今晚老公不在家,又要偷懒了,煮点粥,就着馒头,做了这个肉酱,也是特别开胃特别香。平时做点拌饭拌面都行。

    2025-06-30 00:16:02
    181

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信