蒜泥红椒炒豇豆

蒜泥红椒炒豇豆:是老公从儿时到现在一直很爱吃的菜肴之一。做法简单快捷、色泽艳丽、一嘴咬下去,脆蹦脆蹦,咯吱咯吱地响,很有一番特别味道哦!

【食材与调料】

【主料】蒜瓣2片,红椒半个,豇豆250g
【辅料】油适量,盐2小勺,味精少许

【制作步骤】
蒜泥红椒炒豇豆 1.准备好新鲜豇豆和红椒。
蒜泥红椒炒豇豆 2.豇豆洗净,切长度约2CM左右的小段
蒜泥红椒炒豇豆 3.红椒、蒜头切碎块。
蒜泥红椒炒豇豆 4.将豇豆倒入盆中,加2小勺食盐。
蒜泥红椒炒豇豆 5.抓匀腌制10分钟左右。
蒜泥红椒炒豇豆 6.倒出腌制过程中产生的盐水。
蒜泥红椒炒豇豆 7.开大火锅烧热,倒油,放蒜泥爆香。
蒜泥红椒炒豇豆 8.倒入红椒碎。
蒜泥红椒炒豇豆 9.爆香变色。
蒜泥红椒炒豇豆 10.倒豇豆入锅,开火爆炒。
蒜泥红椒炒豇豆 11.变色后(大约爆炒2~3分钟),撒几滴味精。
蒜泥红椒炒豇豆 12.关火即可。

【蒜泥红椒炒豇豆做法小贴士】
小贴士1、加盐腌制时间不能太长,现腌现吃最好 2、不喜欢吃硬点,可再多炒软后食用 3、不用再其它作料,原汁原味最香。

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