酸奶紫薯泥

一道适合宝宝吃的甜食,营养丰富,细腻可口

【食材与调料】

【主料】紫薯3个
【辅料】酸奶100g,坚果果脯少许,沙拉酱适量

【制作步骤】
酸奶紫薯泥 1.紫薯洗净切两半上锅蒸,微波炉打也可以
酸奶紫薯泥 2.蒸熟得紫薯去皮捣成泥
酸奶紫薯泥 3.捣成泥的紫薯过细筛网使其变得更加细腻
酸奶紫薯泥 4.过完筛的紫薯泥特别细腻
酸奶紫薯泥 5.放入一勺沙拉酱拌匀
酸奶紫薯泥 6.准备好模具,填入紫薯泥
酸奶紫薯泥 7.装满压实脱模
酸奶紫薯泥 8.脱完模的紫薯泥倒上酸奶,撒上干果之类的就完成了

【酸奶紫薯泥做法小贴士】
小贴士没有技巧,零厨艺可以做

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陶平萍 陶平萍
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