薯球粥

木薯粉,又称泰国生粉,它在加水遇热煮熟后会呈透明状,口感带有弹性。看起来玲珑剔透。红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,是一种药食兼用的健康食品,红薯营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

【食材与调料】

【主料】大米50g
【辅料】木薯粉100g,红薯100g

【制作步骤】
薯球粥 1.将红薯蒸熟去皮
薯球粥 2.放入木薯粉
薯球粥 3.和成团
薯球粥 4.搓成条状
薯球粥 5.分成小块搓成小球
薯球粥 6.砂锅中放入水和大米煮一会
薯球粥 7.放入薯球
薯球粥 8.煮一会
薯球粥 9.煮至米粒粘稠时即可
薯球粥 10.Q弹可口的薯球粥来了,大人小孩都喜欢哟

【薯球粥做法小贴士】
小贴士木薯粉的用量要根据红薯的湿度适当调整,能搓成条即可

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沈洁 沈洁
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