蒜蓉白菜 洋洋• 10-02• 菜谱大全•阅读 206 炒白菜的时候放点大蒜,味道会更好。【食材与调料】【主料】白菜500g 【辅料】油5g,盐2g,味精1g 【制作步骤】 1.白菜洗干净。 2.锅里加点油。 3.把白菜放进去炒。 4.加点盐。 5.加点大蒜。 6.加点味精。 7.继续炒,把白菜炒熟。 8.炒熟以后就可以吃了。【蒜蓉白菜做法小贴士】小贴士大蒜可以先放到油里炸一下。 本文来自热心网友【洋洋】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 白菜 家常菜 晚餐 炒锅 蒜香 赞 0 洋洋 加入收藏 (0) 生成海报 牛奶水果 上一篇 10-02 橄榄油黑麦土司 下一篇 10-02 相关推荐 菜谱大全 素炒芹菜 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。 柳雨飞扬 2025-05-04 10:05:07 102 菜谱大全 小炒土豆丝 家常小炒,土豆怎么做都好吃,平时吃酸辣土豆丝吃多了就来个清淡营养哒 明月 2025-01-03 15:15:01 443 菜谱大全 农家小菜 这些菜都是自己去田里摘的,而且都很新鲜.过年的整天都是大鱼大肉的吃,身体也吃不消啊.偶尔还是要来点清淡爽口的小菜. 王瑶 2025-01-03 14:00:02 432 菜谱大全 蒜苗炒蘑菇 蘑菇不但味道鲜美,含有大量的蛋白质和氨基酸和维生素C,纤维素含量远远超过一般蔬菜 ,其热能量相对较低,不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。 蒜苗又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎。含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫、降血脂及预防冠心病和动脉硬化、防止血栓的形成的功效。还ce保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致 癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 李琳 2025-01-03 12:15:01 401