瘦肉炒红绿青菜,瘦肉炒红绿青菜的做法 - 阳康菜谱网瘦肉炒红绿青菜做法大全

简单营养

【食材与调料】

【主料】猪肉，绿豆芽，红萝卜，生菜，葱段，姜

【辅料】盐，油，生抽，生粉

【制作步骤】

	1.准备好的食材，瘦肉切片用油盐姜末生抽生粉腌制，红萝卜刮丝，葱白切丝，姜切丝，生菜撕碎，绿豆芽洗净去豆壳
	2.热锅放油爆香姜葱白段
	3.加入瘦肉炒八成熟
	4.加入红萝卜翻炒均匀
	5.再加入绿豆芽生生菜炒均匀
	6.直接炒熟调入盐鸡精即可享用了

【瘦肉炒红绿青菜做法小贴士】

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大葱姜茶

孕期感冒大家都知道不能乱吃药，吃药会影响胎儿发育，但是又避免不了感冒。这时候，该怎么做呢。感冒的时候要分清楚是伤寒感冒还是伤热感冒。伤寒感冒一般流清鼻涕，打喷嚏，畏冷，舌苔薄或无舌苔；伤热感冒一般嗓子发干，流黄鼻涕，舌苔带点黄色也有能白色舌体通常比较红，身热口渴。伤寒感冒用这款大葱、姜片、香菜根和红糖（冰糖）一起熬煮，趁热喝下，一天三顿连服，保证能好。