蒜蓉炒薯苗 肖立夏• 04-26• 菜谱大全•阅读 285 这个薯苗是从乡下带回来的,很好吃【食材与调料】【主料】薯苗500g 【辅料】油适量,盐适量,蒜子5g,腐乳5g 【制作步骤】 1.薯苗洗净待用 2.蒜子去衣 3.蒜子剁成蒜蓉 4.起油锅 5.放入薯苗 6.炒软 7.加入盐和腐乳,拌匀炒至断生即可 8.盛出【蒜蓉炒薯苗做法小贴士】小贴士薯苗炒至断生就好了 本文来自热心网友【肖立夏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 薯苗 家常菜 晚餐 清淡 炒 赞 0 肖立夏 加入收藏 (0) 生成海报 黄瓜青椒炒香肠 上一篇 04-26 蓝莓慕斯杯 下一篇 04-26 相关推荐 菜谱大全 腊肠炒兰豆 喜欢吃兰豆 酱油君 2025-09-11 09:16:02 133 菜谱大全 萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的非常适合秋冬季节食用的菜,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。鲫鱼含有丰富的蛋白质,经常食用不仅可以改善皮肤粗糙的状况,还对因压力、睡眠不足等因素导致的皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼和萝卜一起烹调,还可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,营养非常丰富。鲫鱼经过煎制,小火慢慢煮成奶白色,浓郁鲜美的汤汁,配上爽脆的萝卜丝,在秋冬季节来一碗,真是温暖人心。 管美兰 2025-09-09 00:16:02 182 菜谱大全 瓦罐汤煲 瓦罐汤煲是以慢火煨制而成的汤煲,煨制的锅具要选择瓦罐,至于食材可以选择自己喜欢的搭配就可以。比如牛尾萝卜、排骨海带、猪脚黄豆等等都可以。今天的这个瓦罐汤煲用的是乌鸡和大枣,滋补又有营养。 万雪梅 2025-08-03 03:16:01 281 菜谱大全 枸杞当归红枣粥 最近感觉自己气色不太好,于是就想到了熬一款适合女子的粥。熬好的粥吃起来有点儿糯糯的感觉,带着淡淡的药香,感觉棒极了! 付薇薇 2025-07-19 08:16:02 285