蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

我家附近得一个菜市场开张了,这个菜市场是超市形式的,昨天很多东西都在打折,我看鲍鱼很便宜,50一斤,我买了10只,30多块钱,算来才3块多一个,真是划算呢,晚上做了佳鑫喜欢吃的蒜泥的味道,小家伙吃了六只呢。

【食材与调料】
【主料】鲍鱼10只,粉丝1把
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜适量

【制作步骤】
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 1.准备好所有材料
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 2.粉丝泡发好,鲍鱼肉和壳都洗干净备用
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 3.鲍鱼肉切花刀
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 4.将泡发好的粉丝放入鲍鱼壳里
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 5.放上鲍鱼肉
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 6.所有的都做好了
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 7.蒜和姜切成碎末
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 8.放入锅中炒香
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 9.接着放入胡椒粉和生抽
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 10.翻炒均匀
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 11.浇到鲍鱼上,放入锅中开始蒸
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 12.10分钟后起锅,撒上葱花
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 13.最后浇上热油即可

【蒜蓉粉丝蒸鲍鱼做法小贴士】
鲍鱼一定要清洗干净

本文来自热心网友【柳雨飞扬】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
柳雨飞扬 柳雨飞扬
加入收藏 (0)
上一篇 10-24
下一篇 10-24

相关推荐

  • 浇汁鲍鱼

    清洗鲍鱼,在开水中煮30秒,去壳和内脏,在软体上十字花刀,在开水锅中蒸5分钟。在锅中放少许油,待热后放入祘泥炼香,加入少许生抽和开水勾欠做成汤汁后浇到蒸好的鲍鱼上即可。

    2025-05-10 22:16:01
    149
  • 茄汁扒鲍鱼

    为了迎接嫂子的到来,我特意做了这道茄汁鲍鱼。

    2024-10-28 17:45:01
    285
  • 苦瓜排骨炖鲍鱼

    苦瓜排骨炖鲍鱼,这道菜是俺这有家酒楼的名菜,平时在那里吃过,非常好吃。一天,看到市场有鲍鱼卖,八十块钱一斤,称了一斤,刚好十个,十头鲍,呵呵。回来自己弄了一锅,跟酒楼的味道一样,清爽中带一丝甘苦,消暑又滋补,好汤。

    2024-10-26 14:45:02
    386
  • 蒜蓉鲜鲍

    鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;   鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;   鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;   鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;   鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

    2024-10-24 22:30:01
    306

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信