蒜蓉荷兰豆 许炼杰• 02-28• 菜谱大全•阅读 184 很少买荷兰豆,一是因为也不多见,二是本身也不太喜欢吃,所以就没那么关注啦。不过上上周去买菜时,突然看到了,就买了一袋,至今才想起吃。【食材与调料】【主料】荷兰豆250g 【辅料】油适量,盐适量,蒜汁适量,蒜片适量【制作步骤】 1.准备材料。 2.热锅里放油放蒜片。 3.放荷兰豆。 4.放蒜汁。 5.出锅。【蒜蓉荷兰豆做法小贴士】炒一下下就行。 本文来自热心网友【许炼杰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 荷兰豆 儿童 养肺 午餐 素食 赞 0 许炼杰 加入收藏 (0) 生成海报 牛肉炖萝卜 上一篇 02-28 香芋卷 下一篇 02-28 相关推荐 菜谱大全 黑米花生粥 喜欢吃粥,做法简单,营养丰富 章士玥 2025-07-09 22:16:01 113 菜谱大全 咸香芝士饼干 【此菜谱为柏翠客浦幸福烘焙大赛参赛作品】芝士是个好东西,营养价值高,奶香味浓郁,容易被吸收且不易发胖。不仅如此,芝士还能够补钙补脑,对于小朋友的成长和发育都很有益处哦~~我家宝贝就特别爱吃芝士味道的东西,所以我时不时的都会做些小饼干什么的备着。今天这款饼干,是我家宝贝很中意的一款哦(我家胡萝卜老王子也很喜欢,可以说是老少通吃啦)~~与一般的甜味饼干不同,它是一款咸味饼干,而且含油量也很低,可以说非常健康。另外,饼干里加入了大量的芝士粉,所以,奶香味是非常浓郁的。制作手法上,使用的是类似于挞派皮的方法。黄油 李然 2025-07-09 15:16:01 150 菜谱大全 巧克力玛芬 甜点中最难已让人抑制的就是巧克力口味的,巧克力玛芬做起来比蛋糕快很多,也相对容易些。并且和常见的蛋糕例如:戚风、海绵等口感完全的不同。表面装饰的巧克力豆,丰富了巧克力玛芬口感的层次,出炉时浓烈的巧克力味道让人不能自已。 花花森林爱 2025-07-09 12:16:01 177 菜谱大全 鸡蛋早餐杯 ~~~美好的一天从早餐开始,超简单又超好吃的早餐。要加入鸡蛋杯里的食材很多,根据你的口味随心搭,可以前一晚切好了冷冻,第二天直接撒在鸡蛋里就可以了。 小婉儿 2025-07-09 04:16:01 117