鲫鱼是可塑性极强的食材,现在我学心姐,把鱼汤煮得香浓,再拿鱼汤来配时蔬。不同的时蔬能配出不同的靓汤来,今天配汤是香菇,嫩玉米,还有荷兰豆。哇出来的汤色彩感极好,而且各食材相互配着味儿,真当是回味无穷呢。送上先,这款时蔬鲫鱼汤。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼1条,香菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,荷兰豆适量,嫩玉米适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备鲫鱼,香菇,荷兰豆,嫩玉米。 |
![]() | 2.热锅加油,下姜爆香,再将处理干净的鲫鱼下锅。 |
![]() | 3.另起汤锅,加水煮开,将煎好的鲫鱼转下汤锅。 |
![]() | 4.加入葱姜同煮至出味。 |
![]() | 5.大火煮开,催煮至汤底浓鲜。 |
![]() | 6.另将香菇及荷兰豆嫩玉米改刀,再用细盐水泡制。 |
![]() | 7.将煮好的鲫鱼过滤至出锅。 |
![]() | 8.将泡洗好的香菇下锅。 |
![]() | 9.加适量细盐,煮至香菇熟透。 |
![]() | 10.再将荷兰玉及嫩玉米下锅同煮。 |
![]() | 11.煮好后,加适量胡椒粉提味即可。 |
![]() | 12.出锅后上桌享用。 |
【时蔬香菇鲫鱼汤做法小贴士】
鲫鱼洗净后,用细盐擦洗鱼身,过五分钟左右后再冲洗掉,再沥好鱼身表面水份后,下锅煎不会粘锅哦。 |