水煮肉片

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,鲜,烫。水煮肉片是以瘦猪肉、豆芽为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。

【食材与调料】
【主料】瘦肉250g,豆芽适量
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,花椒适量

【制作步骤】
水煮肉片 1.肉最好是里脊, 切薄, 刀工不好的可以冷冻一下再切,把菜准备好!
水煮肉片 2.腌肉, 腌肉很重要 口感好不好这是关键之一, 我加了淀粉和蛋清, 这样裹出来的肉肉很嫩,盐不用放, 少许酱油鸡精, 调料。
水煮肉片 3.把豆芽过水,煮熟。
水煮肉片 4.捞起,装碟。
水煮肉片 5.也把瘦肉过水装碟,注明,瘦肉过水,只要放下去就可以捞起。但汤水要留住。
水煮肉片 6.放油,蒜子,花椒,辣椒,爆一爆,再放刚才过肉的汤水,直到煮开。再把瘦肉放进去煮。直到煮熟!注明,豆芽不要放进去~因为已经煮熟啦!
水煮肉片 7.把煮熟的肉片放进装豆芽的碗里,完美上碟。

【水煮肉片做法小贴士】
干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,这样辣味才完全暴露出来,绝对是一道美味的菜式。
肉片加入蛋清和淀粉抓拌,最后水煮的时候用筷子拨散,稍微煮至1分钟,不要时间长,这样才能保证肉片香,滑,嫩。

本文来自热心网友【高亚希】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
高亚希 高亚希
加入收藏 (0)
上一篇 11-28
下一篇 11-28

相关推荐

  • 牙签羊肉串

    羊肉串是家中少爷的大爱,尤其是夏天的时候,无论是在街边还是巷尾,都有N多的烧烤小摊,但是街边的卫生条件,和羊肉的真假实在让人担忧!所以还是自己烤最放心

    2025-09-19 15:16:01
    140
  • 肉丝茄条

    一直觉得茄子很吸油,所以我家很少吃茄子,这次想着把茄子切成条,这样做起来容易入味,跟肉丝一起炒真是下饭啊。

    2025-09-18 10:16:01
    95
  • 新鲜大肠猪肚

    本五香大肠新鲜!干净!肠内没有油!来在正规屠宰场,取最新鲜!最优质得大肠!以高压水枪冲洗!手工去油!高温去腥!再用秘制方法烧制而成!大肠采用大火烧开!小火闷制!烧制两个小时而成!本大肠!味美!口感香!入口软!小孩!老人均可食用!是家庭!访友!酒店!厨师做酒!最好的选菜食料!望光大新老顾客品尝!定购!远途我们可保鲜发货欢迎定购!

    2025-09-16 12:16:01
    138
  • 莴笋炒牛肉

    牛肉特别有味道,用莴笋一起炒牛肉的鲜味被莴笋吸收,牛肉香嫩,莴笋很入味,香辣特别的下饭,大人小孩都很喜欢的一道菜。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

    2025-09-14 21:16:01
    189

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信