【食材与调料】
【主料】羊肉2斤，洋葱半个，胡萝卜2个 |
| 【辅料】盐2小勺 |
【制作步骤】
 | 1.羊肉洗干净，大火煮沸，撇去血泡沫，一定撇干净，直到清汤。 |
 | 2.胡萝卜去皮，切整刀圆，洋葱切丝 |
 | 3.羊肉大火30分钟，加入洋葱丝，放少许盐 |
 | 4.煮至洋葱完全发软，改小火，看见有三个沸点就行 |
 | 5.羊肉炖到70分钟时，加入胡萝卜 |
 | 6.加入胡萝卜后，再炖30分钟，大功告成 |
 | 7.加两个新疆热馕，香(⊙o⊙)哦 |
 | 8.看看快见底(⊙o⊙)唠 |
【清真羊肉汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【清真羊肉汤做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭
肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用!
