家有快5岁的宝贝,对于甜食的喜爱程度,是不可言语的。尽管他非常的喜欢,但为了健康,我们总是尽可能的避免做甜食,买糖分高的食物,就连家里做面包,蛋糕,都是酌情减少糖的用量。就算是这样,宝贝的大牙,还是有3颗是虫牙,当然了也不全是因为吃甜食的原因,现在只能等换牙了。糖醋味的菜肴,不要说是小朋友了,就连精灵,也是非常喜欢的。它酸酸甜甜的口感,诱人的色泽, 无论是素菜,还是荤菜,让糖醋汁那么一搭配,垂涎三尺是绝对不夸张的。话说,咱家是许久都没有尝尝糖醋味的菜啦,趁着娘亲不在家,趁着刚好入手了一块里脊肉,酥脆又酸甜的糖醋肉片,快到我碗里来。。。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉30克 |
【辅料】生姜8克,大蒜5克,米酒15毫升,白胡椒粉2克,白糖20克,香醋40毫升,蚝油10毫升,凉开水20毫升 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜的里脊肉洗净,姜,葱准备。 |
![]() | 2.面粉,鸡蛋准备。 |
![]() | 3.生姜,大葱切丝,加米酒,用手抓匀,腌15分钟。 |
![]() | 4.里脊肉切片。 |
![]() | 5.加精盐,白胡椒粉,用手抓匀。 |
![]() | 6.加入姜葱水。 |
![]() | 7.再次用手抓匀后腌制10分钟。 |
![]() | 8.加入面粉,鸡蛋。 |
![]() | 9.用手抓匀后再腌10分钟。 |
![]() | 10.大蒜,生姜切末。取一小碗,加入白糖,香醋,蚝油,凉开水混合成糖醋汁。 |
![]() | 11.锅中倒入食用油。 |
![]() | 12.烧至七成热时,腌好挂糊的肉片,一片一片下锅。 |
![]() | 13.中小火慢慢炸。 |
![]() | 14.炸至金黄色时捞出。 |
![]() | 15.另起锅,注入食用油后,下葱蒜爆香。 |
![]() | 16.倒入调好的糖醋汁,小火熬至起泡。 |
![]() | 17.放入炸好的肉片。 |
![]() | 18.快速翻炒,至肉片上面沾满糖醋汁。 |
![]() | 19.撒入白芝麻。 |
![]() | 20.关火,炒匀即可。 |
![]() | 21.成品图。 |
![]() | 22.成品图。 |
【糖醋肉片做法小贴士】
小贴士1:想要炸的肉片入味,就要先加姜葱水和盐腌制。 2:糖醋汁下锅后,先小火熬至起泡,再下炸好的肉片,这样酱汁才可以均匀的粘满食材。 |