土豆沙拉

不爱吃饭的时候,少吃零食,来吃这道凉菜,又解馋又顶饿,顺便还瘦个身

【食材与调料】
【主料】小土豆4个,圣女果7个,苦莒菜1小把,红苋菜1小把
【辅料】蛋黄酱适量,熟芝麻适量,海苔适量,油适量

【制作步骤】
土豆沙拉 1.准备好所需材料,蔬菜自己喜欢什么就放什么好了。
土豆沙拉 2.将小土豆洗净去皮,青菜洗净。
土豆沙拉 3.将土豆煮熟或蒸熟后切成小块,锅中放入少量油,将土豆煎成金黄色。
土豆沙拉 4.将洗净的蔬菜沥干水分放入容器中。
土豆沙拉 5.蔬菜上放煎好的土豆、蛋黄酱、熟芝麻、海苔碎,拌匀即可。

【土豆沙拉做法小贴士】
喜欢什么菜就放什么好了,华丽又健康。

本文来自热心网友【黄岚丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄岚丽 黄岚丽
加入收藏 (0)
上一篇 03-05
下一篇 03-05

相关推荐

  • 大蒜炒苋菜

    以前在老家的时候,妈妈总是做苋菜给我们吃,家里的院子里长了几棵,特别高,想吃了,就揪点尖,然后或炒或拌,我和妹妹都很喜欢吃。在早市上见到有不少的红苋菜卖,就买了一些,照着妈妈教的做法炒,红苋菜就是用来烧蒜最好,做出来的蒜沾上了红苋菜的汁,变得粉粉的,很好看呢,汤也是红红的。我家很爱吃蒜,这点也是受妈妈的影响,炒菜时喜欢放多多的蒜。

    2024-12-23 11:30:02
    245
  • 最爱的那一抹胭脂红…

    红苋菜是这样的菜,那一抹浓淡相宜胭脂红,更是为粗茶淡饭的生活平填上了颜色。记得郑板桥有一对联:白菜青盐苋子饭,瓦壶天水菊花茶。真是应了此情此景。有这样胭脂相伴,平凡的生活象上了色着了釉的,有一种烟火味的清苦与闲趣,看上去岁月静好。每年一季的苋菜,它不会停留太久的,喜欢这抹妖娆的亲们,干万不要错过了。My mouth is watering!我要流口水了!

    2024-11-08 11:45:01
    313
  • 彩色简易凉皮

    凉皮又称面皮,是陕西特色小吃,酷热的天气来一份筋道滑爽的凉皮,定能让人食欲大开。凉皮一般是由高筋面粉洗面,去除面筋,用剩余的淀粉浆蒸制而成。今天推荐的这款凉皮,不用洗面,简单方便,烹饪新手也能轻松掌握。为了令凉皮更漂亮,这次用了红苋菜汁作为天然色素,色泽艳丽。同样红色的天然色素,还可以用火龙果汁,用料理机打出汁后滤籽。或者甜菜根。大家也可以用菠菜汁或绿茶粉做成绿色,紫甘蓝汁做成紫色,胡萝卜汁做成黄色。

    2024-08-12 09:30:02
    441
  • 炒红苋菜

    【食材与调料】【主料】红苋菜一斤 【辅料】蒜头两个,普宁豆酱两勺 【制作步骤】 1.买来的菜摘好,洗净 2.先把蒜头爆香后,再下豆酱一起炒 3.然后下苋菜,翻炒,下盐 4.装盘【炒红苋菜做法小贴士】

    2024-06-30 14:45:02
    361

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信