微波炉烤茄子

每次去吃烧烤,总是会点烤茄子来吃可吃来吃去总是不过瘾算了,自己买回来,烤着吃算了自己动手,丰衣足食,,果然是没错的

【食材与调料】
【主料】茄子500g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,葱适量,大蒜适量,薄荷叶适量,酱油适量

【制作步骤】
微波炉烤茄子 1.准备材料
微波炉烤茄子 2.茄子洗净,擦去表面的水,对半切开,最好不要切断了
微波炉烤茄子 3.在切口处刷一层油,撒一层油,放入微波炉先烤5-10分钟,让它变软
微波炉烤茄子 4.把其他配料切碎,放入油,盐,酱油腌制一会
微波炉烤茄子 5.把所有配料均匀塞入已烤软的茄子当中
微波炉烤茄子 6.再放入微波炉烤五分钟即可
微波炉烤茄子 7.可以只吃里面的肉,也可以连皮一起吃掉哟

【微波炉烤茄子做法小贴士】
连皮都不放过,除没有炭火的味道之外,吃起来味道还是很不错的
而且,做法很简单。。。

本文来自热心网友【翟妍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
翟妍 翟妍
加入收藏 (0)
上一篇 11-30
下一篇 11-30

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    276
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    252
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    302
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    295

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信