杏鲍菇学名:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇500g,五花肉250g,葱适量,生抽适量 |
【辅料】盐适量,花生油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.杏鲍菇洗干净,斜切薄片 |
![]() | 2.五花肉,洗干净切片 |
![]() | 3.葱,洗干净切段 |
![]() | 4.锅中烧沸水,把杏鲍菇放下去焯一下水,然后捞出控水份 |
![]() | 5.锅预热,入油,油温热后把五花肉倒下去炒变色 |
![]() | 6.然后淋入生抽,让五花肉入味 |
![]() | 7.再倒入杏鲍菇快速翻炒 |
![]() | 8.然后再放入葱,不断的炒 |
![]() | 9.最后放入盐,炒熟即可 |
![]() | 10.成品 |
【五花肉妙杏鲍菇做法小贴士】
小贴士杏鲍菇焯一下水,炒的过程中比较好炒。 |