莴笋炒鸭杂

老鸭炖了药材汤,鸭杂配时令菜炒一炒,滋补靓汤下饭菜都有了。

【食材与调料】

【主料】鸭杂1根
【辅料】油40g,盐1g,生抽10g,蚝油3g,料酒15g,干辣椒6g,大蒜籽3粒

【制作步骤】
莴笋炒鸭杂 1.新鲜鸭杂洗净
莴笋炒鸭杂 2.焯水切薄片
莴笋炒鸭杂 3.莴笋、大蒜籽去皮洗净切片
莴笋炒鸭杂 4.热锅倒油,放鸭杂煸香
莴笋炒鸭杂 5.把鸭杂拨至一边,放莴笋翻炒片刻
莴笋炒鸭杂 6.撒盐翻炒均匀
莴笋炒鸭杂 7.依次放入生抽、蚝油、料酒、干辣椒翻炒均匀,起锅装盘即可

【莴笋炒鸭杂做法小贴士】
小贴士鸭杂洗净后一定要焯水。

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李木子 李木子
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