莴笋叶炒鸡蛋 陈实• 05-05• 菜谱大全•阅读 397 亲戚送来许多新鲜的莴笋,叶子很是新鲜,炒制、烧汤都不错。加些鸡蛋翻炒,很清爽可口。【食材与调料】【主料】莴笋叶200g,鸡蛋2个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.莴笋叶洗净切段 3.鸡蛋炒熟盛出 4.起油锅煸炒莴笋叶 5.放盐 6.等叶子发软时放入鸡蛋 7.翻炒一会即可【莴笋叶炒鸡蛋做法小贴士】小贴士不要加水,莴笋叶容易出水 本文来自热心网友【陈实】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莴笋叶 鸡蛋 快手菜 炒 热菜 520 炒锅 赞 0 陈实 加入收藏 (0) 生成海报 金针菇蒸饺 上一篇 05-05 蒜蓉小油菜 下一篇 05-05 相关推荐 菜谱大全 西兰花炒腊肉 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。腊肉性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。火麻油营养价值:含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛 梦如 2025-05-14 01:16:02 110 菜谱大全 火锅底料 《舌尖2》第五集“相逢”里的重庆火锅,那红彤彤油汪汪的火锅底料真是让人看着口水流了一地,作为重庆妹子,一般在家里我很少自己制作火锅底料,想吃就上火锅店里去一顿,火锅吃的就是那种火辣辣,汗流浃背的火辣氛围,今天在家也来做款火锅底料,这个底料的配方我是请教了一个朋友,他就是开火锅店的,这款麻辣底料用处很多,不仅可以做火锅底料,还可以做麻辣香锅、麻辣烫,或是麻婆豆腐、水煮肉之类的菜。这次我做的家庭版,用到的材料基本上是最精简的了,都是最基础的香料和调味。当然在此基础上可以再增加自己喜欢的配料,像是大葱,蚝油,陈 冷雪凝 2025-05-09 12:16:01 103 菜谱大全 南瓜豆浆 今天回来老家了,用LG的电脑上传这篇日志吧。不是自己 的电脑,用着真不方便,好多功能找不到了,处理图片原来做好的水印也没有,今天就不加水印了哈,回到郑州后再补吧。 今天早上用南瓜与黄豆做了豆浆,粉面香甜的南瓜配到豆浆里面味道越级棒哈,喜欢南瓜的朋友错过哦。一定要试试。南瓜豆浆——花样豆浆(8) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客建议南瓜要选那种面的老南瓜,做出来才好喝。 薛彦军 2024-12-30 11:30:01 241 菜谱大全 片儿川 ”片儿川“是《舌尖2》第五集“相逢”中出现的一种著名汤面。面的浇头主要由雪菜、笋片、瘦肉丝组成,已有百余年历史,最早由杭州老店奎元馆首创,其特色在于雪菜和笋片的鲜美,让食客吃后回味无穷,是杭州市民最喜爱的早餐首选。 不能去杭州的朋友,也可以自己在家做哦。 林映丹 2024-12-27 01:45:01 264