杏鲍菇炒芥菜 张雪• 04-12• 菜谱大全•阅读 248 杏鲍菇炒芥菜不错哦【食材与调料】【主料】杏鲍菇3个,芥菜300g 【辅料】油适量,盐适量,味精适量,蒜适量 【制作步骤】 1.杏鲍菇和自家种的芥菜 2.锅放油把蒜爆香 3.倒入芥菜炒 4.把提前用开水烫过的杏鲍菇倒进来加味精 5.放点盐快炒 6.起锅 7.装盘【杏鲍菇炒芥菜做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【张雪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 杏鲍菇 芥菜 午餐 清淡 炒 赞 0 张雪 加入收藏 (0) 生成海报 冷面 上一篇 04-12 牛轧糖 下一篇 04-12 相关推荐 菜谱大全 鱿鱼炒芥菜青椒 鱿鱼炒芥菜青椒很不错。 赵斌 2025-05-04 19:42:14 188 菜谱大全 芋糊 如果发愁宝宝不吃饭,那就来碗芋糊拌饭吧,绝对十分钟搞定一碗饭,小时候我妈妈就是这么对付我的,现在这招又用到了我宝宝这里 萱妮 2025-01-02 05:15:01 357 菜谱大全 夏季为身体减负 芥菜是一种很适合夏季食用的蔬菜,可以做成腌制小菜用来送粥送饭,非常开胃。用米汤煮则是一种非常营养的吃法,芥菜混合在微粘微糯的米汤中,不仅缓解了苦涩的口感,而且会变得更加易于消化。为了增加粘稠度,又特别加入了些许燕麦片,更增添了几分健康元素。这样一大碗汤菜,做起来只需五分钟,在不愿开火的炎炎夏日里,非常方便,即可作汤,又可作菜,早餐、晚餐都合适,而且可以清肠解腻、排毒降火,为我们的身体减轻负担。 宁琼 2024-12-28 16:30:01 282 菜谱大全 芥菜炒卤鱿鱼片 1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血; 2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。 4滋阴养胃,补虚润肤。 杨冰娴 2024-12-08 07:30:02 252