芥菜炒粉丝相当好吃。...

现在又到了吃芥菜的季节，芥菜可以炒菜，可以做汤，芥菜含有多种维生素和粗纤维，有提神醒脑，解除疲劳的作用，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。今天这一道菜，用了火腿炒芥菜，颜色红红绿绿的，让人胃口大开。...

芥菜的营养价值很高，平时一般是作成菜，有时做成这样的芥菜饭，也别有一番风味，而且对于比较懒的我来说，可以省去做菜的麻烦，是不是一举两得呢。。。。...

芥菜是一种咸菜，我家LG喜欢，还是要少吃腌制的咸菜，我用水泡了半天，去除了咸味和芥菜的辣味。...

芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很富厚。含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，有提神醒脑，排除疲惫的作用。由于芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，辅助消化。...

一年一度的清明又到了，烧肉与乳猪一定少不了的，因为广东人清明去拜祖宗时最喜欢带的菜式，烧肉比乳猪常见，没有乳猪那么大，携带方便，价格更相宜。拜完山后的烧肉常规用来炒香吃一餐。这个芥菜烧肉是一个应节的菜式，水东芥菜炒烧肉，清新解腻，芥菜还有刮油作用，这样多吃几件都不用怕肥了。...

现在没有芥菜卖了，这个芥菜是我老头在阳台上中的，绝对的绿色食品哦， 吃芥菜有解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈的功效，就是有点苦哦，炒时加点糖要好吃点。...

芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍，而维生素E的含量也超过了每日建议摄取量的10%。芥菜含有大量的纤维素和水分。...

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化。...

番薯芥菜治疗便秘的能手，来做一道简单、清淡的吧！很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！...

我自己腌制的咸蛋过了20天以后就非常咸了，单吃根本吃不了，蛋黄还可以，蛋白已经咸的吃不了了，所以就留起来煮汤吃，我以前不知道咸蛋还可以煮汤，后来在饭店点过这个汤以后发现这汤非常的好喝，我看了下也没有什么复杂的食材，自己在家都可以做的，而且还有自己腌制的咸鸭蛋，所以就自己在家煲吧，简单的这食材在饭店吃的话可是很贵的呢，这汤还能清热下火，很不错呢。...

芥菜含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等。芥菜主要用于配菜炒来吃，或煮成汤，也可做饺子、馄饨等面食的馅料...

一道汤菜，略带一点汤汁，既可当汤喝，又可泡在饭里，还有肉嚼有菜吃，很适合我们这些上班族一锅炖出来，喝汤吃菜两不误。这道菜是跟以前的一个潮州籍同学学着做的，只不过是把春菜改成了芥菜，还是延用冬菜来提鲜，代替了以往的蚝油类提鲜品，味道更天然更可口，清清淡淡的，还有清热下火的作用，冬天吃多了火锅，偶然来一份这样清淡爽口的菜式，也很不错滴哟。...

早几天看到中央十台《健康之路》栏目说泡菜其实是很有营养价值，正巧现在市面上的芥菜正是上市时节，趁星期天和老公一起买了几斤回来做泡菜。芥菜有清热降火之功效，芥菜咸蛋汤在广东来说是一道很传统的粤菜，同样用芥菜做出来的泡菜也具有清热降火之功效，今天在这里与大家分享我的制作过程与心得体会吧。...

芥菜是中国著名的特产蔬菜，每到冬天东北的大街小巷都会卖芥菜头，用来腌咸菜，可以炒着吃，拌着吃都很不错的。芥菜和胡萝卜、肉丝一起炒，再加点香菇，营养丰富，味道清香。...

苋菜分为两种一种是绿色的一种是紫红色的，两种我都喜欢吃，苋菜上市的季节到了，很嫩的，今天就买了一些回来...

中午我和老公在家炒了年糕，在我们这里一到冬天 就会做上好多年糕，记得小时候一个冬天一半多的中午是吃年糕的。这是一种习俗，它快速又美味，省去了做菜的麻烦。而且随炒随吃，也不必担心放着凉了。...

夏天，吃点清淡的菜就好，芥菜很适合夏天，有消暑功效。今天也刚好买了两只鸡，就有鸡肝煮芥菜，鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。...

芥菜米粉煮蟹不错哦。...

南姜又称为芦苇姜，台湾乡间尤其是接近山区的人家都会种几棵供使用，在腌制桃李时，取根茎打碎后加入以增添风味之用，潮汕地区也常用于去除鱼腥。南姜仅馀潮汕地区及东南亚地区仍在使用，其他各地已经极少得见芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性...