又是一个人吃午餐,呵呵,可以做做意大利面,家人不爱吃,只有我一人在家时才会做这个,今天用了杏鲍菇来炒意面效果非常不错,我一人吃了两盘,(⊙o⊙)…我的减肥计划泡汤了。 |
【食材与调料】
【主料】意大利面200g,猪肉100g,杏鲍菇100g |
【辅料】油适量,盐适量,洋葱适量,大蒜适量,青红椒适量,黑胡椒粉适量,西红柿适量,蚝油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.为了节约时间,先烧开水将意面入锅煮至无硬芯,中间煮的过程可以备菜 |
![]() | 2.清洗后切好所需食材 |
![]() | 3.锅内油热后放入肉丁翻炒,加入姜末、少量盐 |
![]() | 4.肉炒至微黄,放入西红柿丁炒出汁,放入洋葱、红椒、黑胡椒粉 |
![]() | 5.放入杏鲍菇丁翻炒,加入适量的盐、蚝油 |
![]() | 6.将煮熟的意面捞出放入炒锅和菜混合继续翻炒,使面充分吸收菜汁 |
![]() | 7.最后放入青椒、蒜碎、洋葱丁翻炒 |
![]() | 8.撒入适量鸡精即可出锅 |
【杏鲍菇肉丁意面做法小贴士】
小贴士意面煮时注意搅动以免糊锅,煮至无硬芯即可捞出,过一下凉开水口感更劲道 |