雪菜凤爪

凤爪含有丰富的钙质和胶原蛋白,多吃可以软化血管,美容。【雪菜凤爪】做法简单,好吃下饭。。。

【食材与调料】

【主料】凤爪205g,雪菜120g
【辅料】料酒适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
雪菜凤爪 1.食材:凤爪(已焯水)、雪菜(已清洗切开)

雪菜凤爪 2.将已焯好的凤爪放在案板上剁开。
雪菜凤爪 3.随后,将剁好的凤爪下入清水锅中,加适量的料酒。
雪菜凤爪 4.煮开、煮上5分钟。
雪菜凤爪 5.接着,合入切好的雪菜煮开、煮上2分钟。
雪菜凤爪 6.然后,加适量的盐。
雪菜凤爪 7.加适量的味精。
雪菜凤爪 8.调味翻匀,即成。

【雪菜凤爪做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【花鱼儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
花鱼儿 花鱼儿
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 红烧凤爪

    老爸说想吃凤爪了,正好逛超市的时候看见新鲜的凤爪刚进来,买了两斤回来红烧,凤爪富含胶原蛋白,多吃可以美容哦。

    2024-12-23 18:45:02
    283
  • 泡椒凤爪

    1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

    2024-11-24 02:15:01
    336
  • 凉拌凤爪

    家乐福买的凤爪,懒得自己炸,怕嘣油

    2024-11-10 20:15:01
    318
  • 黑豆凤爪汤

    这个菜是看到活动然后学的,没想到做出来味道非常不错,黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。看来黑豆真是不错的东西,适合老人食用呢。

    2024-09-14 17:45:01
    445

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信