老爸说芦笋炒雪菜很下饭，于是按照老爸说的，就做了一道芦笋炒雪菜，真的很好吃呢！...

买的成品雪菜剩了半袋，加上肉丝炒了，LG爱吃的菜。雪菜，又叫雪里蕻，是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，以叶柄和叶片食用，营养价值很高。有新鲜和腌制品之分，新鲜雪菜是翠绿色的，口感略涩微辣，常用来炒肉末；经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。雪菜具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症，是民间常用的草药。...

前两天逛超市时， 看见大黄花鱼做活动， 赶紧买了一条回来。有时候很羡慕生活在海边的童鞋们，新鲜的海货经常端上餐桌，而我们这些内地的，海鲜不仅贵，而且很多还不是活的，除非是到专业的海鲜批发市场，一般超市买的海产品大部分都是冰冻（或者冰鲜）。 大黄鱼肉嫩味鲜少骨，自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉，但买回来的大黄鱼只是冰鲜的，用来清蒸或者做汤是肯定不合适的，不过可以雪里蕻咸菜来搭配它，做到江浙名菜---雪菜烧黄鱼。雪里蕻咸菜（也称雪菜），质地脆嫩，鲜美可口，有一种特殊的鲜香味，并且含有含有很多的蛋白质...

雪菜加金针菇，炒个菜吃，很鲜很鲜的，加点韭菜进去，一来颜色丰富些，二来材料也多些，就成了这个杂炒素菜了。...

侄女终于“上岗”啦，正式开始她的暑期打工生涯。 昨天跟她通话已是工作的三天后， 问下她工作的情况和感受（她的工作是一商场的售货员， 主要是卖鞋, 每天工作七个小时），还笑问她销售业绩如何？她告诉因为她是临时工， 没有业绩提成， 所以一般销售成功后都转给他们员工了。 其实这样很好， 更利于同事间的关系的相互融合。 不过还没等我表扬她长大了， 学会处理人际关系， 就开始抱怨“工作的时间太长， 而且要一连站七个小时，中间还没有多少休息时间， 好累， 好累”。确实， 第一次出去打工， 第一次连续站这么长时间， 肯...

雪菜是冬天里常吃的一种食材，黄豆中含有大豆蛋白，营养均衡，做法家常...

蚕豆瓣是干货，要经过清水泡软之后再烹制，很喜欢和雪菜加点老干妈豆豉一起炒，特下饭，过泡饭是最好的菜菜哦。...

土豆性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便的功效，雪菜炒土豆片，是我看电视学到的，这道菜咸鲜可口，清香美味，特别下饭哟。...

蒲瓜平、滑，味甘，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效，适用于消渴、烦热、黄疸、水肿、热毒疮疡、淋病、痈肿等。阳虚或脾胃虚寒泄泻者不宜多食。...

班回家走过小菜市场，看到有嘎鱼卖，个头也不小，询问价格每斤15元，这比大菜市场便宜多了，就买了2条回家，用自制的剁椒酱和自己腌制的雪里蕻来蒸，那滋味真是美极了。吃在口中嫩嫩的噶鱼肉，带着豆豉、雪菜和剁椒的香味儿，瞬时鲜、嫩、香、辣弥散在口中，再搭配一杯绍兴陈年花雕酒，真是莫大的享受。通过QQ和出差的老公显摆这道菜，把他馋的口水直流，说我趁他不在家自己做好吃的，嘿嘿！其实也不完全这样，遇到好的食材我会有立即买下来烹制的欲望，通常不会看看家里有多少人，这也许是我这样的美食爱好者一个缺点吧。...

【五花肉雪菜炒雷笋】简单的家常菜，好吃下饭！！！但此菜下面条、煮年糕、烧豆腐汤味道也好好哦！！！...

莎草科荸荠属浅水性宿根草本，以球茎作蔬菜食用。古称凫茈（凫茈），俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。...

夏天太热啦，热的吃不下饭，就想喝凉凉的白粥，那炒一个下粥的小菜就很有必要啦。...

藕圆炸的有点多，一时吃不完可以放冰箱冷藏，需要时烩一下吃，加点新鲜蔬菜和雪菜，味道很不错滴，小孩喜欢吃！...

雪菜也叫雪里蕻，具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症，是民间常用的草药。上个礼拜从婆婆家带回来一些腌制的雪里蕻。经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。用来炒肉丝是最家常的吃法，开胃下饭，这次加入一些年糕一起炒至，简单的家常菜口感变得更加丰富，超级下饭的美味吃法。...

长江野生的嘎鱼，味道十足。有土腥味，用雪菜来炖就可以去除土腥味了...

星期一正好老公休息，包了一顿娃娃菜猪肉馅饺子吃吃，买的饺子皮有些多了，称称分量还有九十五克，今天早上配上雪菜和蚕豆来做片儿汤吃，消灭了这些饺子皮。...

现在好吃的食物越来越多，胃口却越来越小，所以今天烧了一盘雪菜炒鸡蛋，雪菜开胃，鸡蛋鸡蛋下饭...

冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，很适合夏天吃。...

鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。...