西葫芦疙瘩汤

疙瘩汤,是北方地区的传统美食,也是我们家最喜欢的,有几个原因:一是:有饭有菜,喜欢的可以多放蔬菜;二是:制作时间短,10分钟左右,就上桌了;三是:可根据需要添加不同的蔬菜,营养又均衡。

【食材与调料】
【主料】西葫芦100g,面粉250g,鸡蛋2个,瑶柱8粒
【辅料】油适量,盐适量,香油适量

【制作步骤】
西葫芦疙瘩汤 1.西葫芦切丁备用
西葫芦疙瘩汤 2.锅放油,油可以多一点,因为有面有菜
西葫芦疙瘩汤 3.有6分热下西葫芦翻炒,又太热,西葫芦容易糊,容易黑
西葫芦疙瘩汤 4.西葫芦要炒至6分熟以上,不然有一股生味儿
西葫芦疙瘩汤 5.然后加水,水量要根据用材人数来定
西葫芦疙瘩汤 6.加入瑶柱
西葫芦疙瘩汤 7.盖上锅盖,煮水和西葫芦
西葫芦疙瘩汤 8.和面同时进行,我家两口人,一般这样的玩儿,相当于我们吃饭的碗3碗就够了
西葫芦疙瘩汤 9.三碗面的分量
西葫芦疙瘩汤 10.加水和面,水一定要慢慢的加,顺时针方向,把面和成一些不大不小的小面球
西葫芦疙瘩汤 11.锅里的水滚开是下面,慢慢下,一边下一边搅合,不要糊锅,也不要站在一起成球球了
西葫芦疙瘩汤 12.小火儿咕咚着,不停的用铲子翻动,一定要抄底翻动
西葫芦疙瘩汤 13.开锅后,打入已经搅好了的鸡蛋
西葫芦疙瘩汤 14.鸡蛋熟了,加盐和香油,即可出锅了

【西葫芦疙瘩汤做法小贴士】
1、 西葫芦可以换成其他的,但是一定要炒过的才有香味
2、水量要足,面比较吸水
3、和面的时候,一定要顺着一个方向搅动,水要慢慢的加,一边加水一边搅动,面疙瘩太大了,不容易熟,不入味,太小了,就变成了一锅浆糊了,所以和面的时候,水量的控制很重要的

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