西红柿炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网西红柿炒鸡蛋做法大全

【食材与调料】

【主料】西红柿2个，鸡蛋2个

【辅料】盐5g

【制作步骤】

	1.西红柿切块
	2.鸡蛋打入碗中，撒盐拌匀
	3.起油锅，下入蛋液翻炒
	4.然后加入西红柿，翻炒出锅装盘

【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】

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红米蛋糕

红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温,并且含有众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效，而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症等毛病，对于宝贝的生长发育有着极其多的好处，今天的食谱同样适用于小米、黑米或糙米哦！不同的粗粮有着不同的好处，但粗粮的膳食纤维比较多，也不能经常当米饭一样吃，偶尔添加就好了！