小米核桃吐司#新鲜从

小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,成品有甜香味,具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。都说小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。小米做面包还是第一次,面包表面皱皱的皮可以看出面包有多软,撕咬面包时不时咬到一粒粒小米,口感很不错呢。

【食材与调料】

【主料】小米20g,清水150g
【辅料】中筋面粉270g,盐2g,白糖20g,酵母4g,鲜牛奶100g,橄榄油12g,蛋白25g,核桃50g

【制作步骤】
小米核桃吐司#新鲜从 1.小米洗净浸泡,加入150克清水熬煮。
小米核桃吐司#新鲜从 2.煮至锅中无水。
小米核桃吐司#新鲜从 3.煮好的小米倒入碗中,晾凉作为汤种备用。
小米核桃吐司#新鲜从 4.面粉、白糖、盐、酵母、蛋白(留一点刷表面)、橄榄油放入料理盆中,加入鲜牛奶,拌匀。
小米核桃吐司#新鲜从 5.倒入小米汤种。
小米核桃吐司#新鲜从 6.用筷子拌至无干粉。
小米核桃吐司#新鲜从 7.手工摔打揉面,至可以拉出薄膜。
小米核桃吐司#新鲜从 8.面团放入保鲜盒中,冰箱冷藏24小时。
小米核桃吐司#新鲜从 9.面团发酵至2倍大。
小米核桃吐司#新鲜从 10.面团取出回温,擀开排气。
小米核桃吐司#新鲜从 11.分割成三份,滚圆松弛15分钟。
小米核桃吐司#新鲜从 12.准备好核桃。
小米核桃吐司#新鲜从 13.切小粒备用。
小米核桃吐司#新鲜从 14.取一份面团擀开。
小米核桃吐司#新鲜从 15.分别卷起松弛15分钟。
小米核桃吐司#新鲜从 16.二次擀开,放入核桃粒。
小米核桃吐司#新鲜从 17.从一端卷起。
小米核桃吐司#新鲜从 18.放入模具中。
小米核桃吐司#新鲜从 19.温暖处饧发至八分满。
小米核桃吐司#新鲜从 20.刷上蛋白液。
小米核桃吐司#新鲜从 21.烤箱预热。
烤箱下层,上下火175度,烘焙40分钟。
小米核桃吐司#新鲜从 22.烤好的面包倒出,晾凉装袋。

【小米核桃吐司#新鲜从做法小贴士】
小贴士1、手工揉面讲究借助手腕用巧力,轻松就可以把面团揉出膜。
2、草儿习惯冰箱冷藏发酵,慢慢发酵做出来的面包效果更好。

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