小毛鱼炒茄干

朋友送了点小毛鱼干给我,一直在想怎么做着吃,最终做了这样一道菜,味道还行吧,有点硬,牙口不好就要少吃了

【食材与调料】
【主料】小毛鱼干200g,茄子干100g
【辅料】糍粑辣子适量,葱适量,青蒜叶适量

【制作步骤】
小毛鱼炒茄干 1.小毛鱼干,清水冲洗干净沥水。
小毛鱼炒茄干 2.茄子干,头天用清水泡上,炒之前再清洗几遍然后沥水。
小毛鱼炒茄干 3.青蒜叶切成末。
小毛鱼炒茄干 4.炒锅倒油,比平时炒菜的油要稍多一些,因为茄子干还是蛮吸油滴。油热下小毛鱼干两面稍煎一下。
小毛鱼炒茄干 5.随后放入葱姜碎和糍粑辣子,翻炒出香味。
小毛鱼炒茄干 6.把鱼干扒拉到一边,下茄子干继续翻炒,油不够的话,可以再加点。
小毛鱼炒茄干 7.再将茄子干与鱼干混合炒均,加盐,些许鸡精,如果太干的话,可以稍稍加点水。
小毛鱼炒茄干 8.好了,再把青蒜碎倒入翻匀就OK啦~

【小毛鱼炒茄干做法小贴士】
小贴士牙口不好的同志,建议就不要吃茄子干了~

本文来自热心网友【冰爽夏天】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冰爽夏天 冰爽夏天
加入收藏 (0)
上一篇 02-21
下一篇 02-21

相关推荐

  • 甜椒炒肉

    甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。甜椒还可以解热 镇痛 防癌 增加食欲 帮且消化 降脂 减肥。

    2025-06-19 20:16:02
    143
  • 酸甜猪脚

    今天南宁下了一整天的大雨,实在不想逛菜市场了,正好冰箱还有一个猪脚,晚餐就做了一道酸甜猪脚。

    2025-06-19 18:16:01
    125
  • 炝银芽

    呵呵,其实银芽还是看这里的朋友都这么叫,我们这就叫绿豆芽,这绿豆芽营养丰富常作配菜吃或是作主菜来炒都是非常营养又美味的一道菜,很鲜嫩的样子,也没有豆半,下面条或是来做炒面都是非常不错的,我这里是清炒绿豆芽也好吃。

    2025-06-19 12:16:02
    84
  • 苦瓜炒牛肉

    苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。

    2025-06-19 09:16:01
    115

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信