烧卖在中国南北方都有,是一种面制的食品,品种繁多,在江苏、浙江、广东一带,人们把它叫做烧卖,而在北京等地则将它称为烧麦。烧卖用烫面,即用开水和面,面已半熟,再加入冷水和的面,以增加成型能力,擀面杖擀出荷叶皮,中间放馅,不用包,一提就成型,上屉蒸熟。皮薄馅大,形若杯,底为圆,腰收细,上面如同花边,美观好吃。烧卖馅料多为糯米、香菇、萝卜、白菜、瘦肉等,加入调味的酱油、 盐、香油 、食用油、白砂糖、味精。烧卖的面皮富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。烧卖里的猪肉含有丰富的蛋白质,有利于人体的生长发育。烧卖作为早点、小吃,吃时配以酱、醋、姜丝或者鲜汤,美味无比。 |
【食材与调料】
【主料】糯米200g,面粉500g,鲜虾仁100g,胡萝卜60g,香菇5朵,茭白100g,猪肉150g,木耳50g,香菜10g,鸡蛋1只 |
【辅料】食盐适量,花生油适量,香油适量,生抽适量,料酒适量,五香粉适量,葱适量,姜适量,蚝油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.开水烫面,用筷子搅拌成大颗粒状,我特意多留了干面粉,因为又加了个鸡蛋,鸡蛋水分多,不需要再添冷水了。 |
![]() | 2.揉成光滑鸡蛋面团,加盖醒发15分钟以上。 |
![]() | 3.糯米至少提前四小时泡发。蒸锅水烧开,铺好屉布,将泡发糯米铺平上锅隔水蒸熟。中间可以根据蒸的程度,干的话可以淋点水,以保持糯米软糯的口感。 |
![]() | 4.蒸糯米的时间正好用来处理食材,一般香菇五花肉是不可或缺,我另外搜罗出想吃的食材添入:胡萝卜、木耳、茭白、香菜、葱姜。 |
![]() | 5.葱姜切沫,其他所有食材全部切成细丁。我切的大约半厘米见方。 |
![]() | 6.猪肉切成同样大小细丁。我的因为是冷冻肉,下水焯了下去腥去血沫。 |
![]() | 7.将除香菜以外的所有食材入油锅炒熟。:热锅凉油,先炒肉,后炒蔬菜,炒肉时加酱油料酒,最后加盐,炒熟盛出。此时盐可以稍微多加一点,因为后面还要加糯米饭的。 |
![]() | 8.菜肉丁切好炒熟后糯米饭基本就熟了,关火闷一会后将笼屉取出稍微冷却下,然后拎起笼屉布直接把糯米饭掀入,淋香油适量,鸡精少许,加上香菜碎一起拌匀。这时烧卖馅料完成,是熟的哦~ |
![]() | 9.拌好后的馅料香喷喷有木有?可以直接试吃下盐度口感,淡了可以适量再加点。 |
![]() | 10.鲜虾洗净剥壳去头尾去虾线取出虾仁蒸熟备用,另准备一碟蚝油。 |
![]() | 11.醒好的面团揉盛长圆条,切成等量剂子。剂子大小决定烧卖大小。具体可参考饺子皮使用的剂子,我做的比一般饺子的稍微大一些。 |
![]() | 12.将面先擀成饺子皮,然后用擀面杖末端绕面皮边缘轻擀,顺时针擀约七八次,即形成荷叶状面皮。 |
![]() | 13.将馅料置于面皮中央,然后用虎口在约3/4处收紧,由于糯米的粘度,面皮与馅料贴紧不会掉下,但花边处不宜过宽,否则蒸制时会塌落。顺便用手整理好花边。 |
![]() | 14.在包好的烧卖顶部放上虾仁,配点香菜,再用小勺淋上少许蚝油,既做点缀又可提鲜。 |
![]() | 15.入蒸锅蒸制五六分钟即可,因为馅料是熟的,皮擀的厚就多蒸一会。出锅后即可食用。家里有客人的时候,用这样的烧卖招待他们会被点赞的哦~^0^V |
【虾仁烧卖做法小贴士】
小贴士1.发面的步骤应放在蒸糯米和调制馅料之前,这样醒发的时间最好,时间统筹也最合理。 2.糯米通常是提前一夜泡好,免得第二天时间仓促。 3.虾仁多的话可以一部分切碎放入馅料,一部分放在顶部点缀,吃起来更鲜美。 4.注意擀制荷叶边面皮时每次都要在面皮边缘撒点面粉,避免粘擀面杖,因为烫面比较黏。 5.烧卖的花边不宜留的过宽过大,否则蒸制时候可能会塌下来。 |