| 鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 2、鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病; 3、鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 |
【食材与调料】
【主料】小香肠100g，米200g，鱼丸200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，味精适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.米洗净 |
 | 2.材料洗净 |
 | 3.鱼丸小香肠切块 |
 | 4.锅中加入水，米煮 |
 | 5.米快熟时，加入食材盐，鸡粉，油煮熟即可 |
 | 6.撒上葱可以吃了 |
【小香肠鱼丸粥做法小贴士】
| 小贴士哪些体质的人不适宜食用鱼丸? 湿热体质，痰湿体质。 |
