鲜虾西兰花面

我们家的早餐一向都很简单,不会提前准备,只会做的时候看看家里还有什么东西,顺手就做,涵涵最近一阵子比较喜欢吃面条,看到家里有现成的,早晨就做起了面条。

【食材与调料】
【主料】干木耳20g,西兰花50g,面条300g,虾5只
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
鲜虾西兰花面 1.木耳用温水泡发
鲜虾西兰花面 2.葱爆锅,倒入适量的水
鲜虾西兰花面 3.西兰花洗净,掰成小块
鲜虾西兰花面 4.锅中水开后,把虾放进去
鲜虾西兰花面 5.把面条放进去
鲜虾西兰花面 6.面条八分熟的时候把西兰花放进去
鲜虾西兰花面 7.再加入泡发好的木耳
鲜虾西兰花面 8.出锅前,加适量的盐
鲜虾西兰花面 9.适量的生抽调味

【鲜虾西兰花面做法小贴士】
要注意不要把面条煮的时间太长,时间太长面条的口感就不好吃了

本文来自热心网友【成人情趣精品】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
成人情趣精品 成人情趣精品
加入收藏 (0)
上一篇 06-07
下一篇 06-07

相关推荐

  • 陈肾老黄瓜汤

    这是一道广东靓汤,夏天的时候各家各户都愿意煲着喝,清热祛湿,除暑热!陈肾,就是腊鸭胗,广东人都喜欢用它煲汤,因为具有独特的香气,为汤品增色不少!

    2025-07-04 17:16:02
    143
  • 牛奶鲫鱼汤

    不知道在哪个菜谱中,学过,记得在鲫鱼汤里加入牛奶,会更补钙,味道会更好,呵呵,真是好喝呀,果然不错。

    2025-07-04 10:16:01
    195
  • 尖椒鱼仔

    市场上又看到有很多小鱼干卖了。尖椒鱼仔是一道简单美味的客家菜肴,我们一家都喜欢吃。

    2025-07-03 09:16:02
    149
  • 夹心肉丸

    猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。

    2025-07-01 04:16:01
    177

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信