现榨花生羹

原来每天喝豆浆,不过老公一直喜欢喝银鹭花生奶,但自己没榨过。前几天老公回家带回点鲜花生,自己动手做了一份,味道和卖的一样。自己动手做的又干净又营养。

【食材与调料】
【主料】花生200g
【辅料】糖适量,莲子适量

【制作步骤】
现榨花生羹 1.鲜花生。
现榨花生羹 2.去皮用清水泡一晚上。
现榨花生羹 3.南瓜子清洗干净。
现榨花生羹 4.冰糖适量。
现榨花生羹 5.豆浆机清洗干净。放入花生米。冰糖和南瓜子。
现榨花生羹 6.倒入适量的清水。
现榨花生羹 7.按全豆浆键。起动。大约25分钟就出锅。
现榨花生羹 8.炸好了用过滤网过滤。(也可以不过滤)。
现榨花生羹 9.热的花生奶就出锅了。

【现榨花生羹做法小贴士】
根据自己的口味,也可以放鲜奶。味道更浓。

本文来自热心网友【孟瑾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
孟瑾 孟瑾
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 牛轧糖

    口吻纯正。奶香混合着花生的香味。让人回味,留恋。

    2025-07-24 08:16:02
    284
  • 五香花生

    现在正是鲜花生收货的季节,新鲜的花生加了花椒及大料慢慢的煮出来,然后浸泡一段时间,味道很赞呢,当家的喜欢拿它就酒呢。

    2025-07-21 00:16:01
    228
  • 香酥花生豆

    做月饼馅时剩下一点熟花生米,不知应该怎样吃,放了好几天,晚上的时候终于下决心把它做出来,上网查了一下没有完全按网上的方子,就做出这样一个不太好看但特别好吃的花生米。做花生豆的时候心里没底,所以过程图没照。感觉含油过大,我用纸吸了三四次油,还是偏大。下次做面糊时少放点小苏打,会好点。我头一次按严格的克数做的,当时就觉得小苏打过多。

    2025-07-14 08:16:01
    293
  • 花生炖鸡爪

    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。

    2025-07-08 01:16:01
    309

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信