圆白菜豆腐炒肉

卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。

【食材与调料】

【主料】圆白菜500g,豆腐250g,猪肉片150g
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,酱油适量,淀粉适量,料酒适量

【制作步骤】
圆白菜豆腐炒肉 1.圆白菜洗净~切块
圆白菜豆腐炒肉 2.豆腐切块
圆白菜豆腐炒肉 3.肉片加料酒、淀粉上浆,锅烧热,倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒
圆白菜豆腐炒肉 4.放圆白菜煸炒
圆白菜豆腐炒肉 5.加适量的清水
圆白菜豆腐炒肉 6.放豆腐,小火慢炖
圆白菜豆腐炒肉 7.熟后加盐搅拌均匀即可

【圆白菜豆腐炒肉做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【平常心得人8】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
平常心得人8 平常心得人8
加入收藏 (0)
上一篇 02-22
下一篇 02-22

相关推荐

  • 炒乌江榨菜

    榨菜很下饭,没胃口的时候可以吃。

    2025-06-22 21:16:01
    138
  • 玉米丝瓜炒木耳

    木耳是亲家送的,很好的木耳,非常大朵,非常厚实,还送了很多哟。于是就时不时的吃点木耳做的菜,木耳很健康的,吃吃蛮好的。

    2025-06-22 05:16:01
    240
  • 火腿蛋蒸面

    早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。如果不吃早餐,胃里没有食物可以消化,整个上午的精力都会比较差,而且还会患上某些肠胃疾病。

    2025-06-22 02:16:02
    227
  • 红烧平鱼

    平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。平鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,而且平鱼制作简单,没有多余的细刺,适合老人和儿童食用。

    2025-06-21 19:16:01
    201

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信