| 随着人们养生保健意识的提高，越来越多的菜品受到人们的重视，比如洋葱拌木耳这道菜就是这样，我的朋友家每天早晨都要拌上一盘，我也体验了一下，确实不错！有兴趣的朋友也试试吧！ |
【食材与调料】
【主料】黑木耳20g，洋葱20g |
| 【辅料】香油适量，豆瓣酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.木耳提前泡发 |
 | 2.清洗 |
 | 3.准备洋葱 |
 | 4.切丝 |
 | 5.木耳用开水焯一下，过凉水 |
 | 6.放豆瓣酱、香油搅拌均匀即可 |
【洋葱拌木耳做法小贴士】
| 小贴士豆瓣酱比较咸，注意放的量。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【洋葱拌木耳做法小贴士】
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