洋葱炒豆干

洋葱炒豆干,这是一道快手简易的菜,有蔬菜还有豆制品,除了食材炒出来很有味道之外,也是很健康的一道菜,洋葱不仅是最常见,最普通的蔬菜,而且具有诸多保健功效。具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒等功效。

【食材与调料】
【主料】豆干250g,洋葱400g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,豆瓣酱适量,青椒60g,红椒60g

【制作步骤】
洋葱炒豆干 1.准备食材
洋葱炒豆干 2.把豆干,青红椒,洋葱均切丝处理。
洋葱炒豆干 3.热锅热油,把豆干放入煎香。
洋葱炒豆干 4.接着放入洋葱丝
洋葱炒豆干 5.再把青红椒丝也放入。
洋葱炒豆干 6.然后把豆瓣酱放入煸出香味。
洋葱炒豆干 7.翻炒均匀后,放入适量的糖提味。
洋葱炒豆干 8.继续翻炒均匀后,即可。
洋葱炒豆干 9.出锅装盘,可以开吃了。

【洋葱炒豆干做法小贴士】
豆瓣酱带有咸味,所以放盐的时候,要注意用量。

本文来自热心网友【木青】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
木青 木青
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 青椒豆干

    【食材与调料】【主料】豆干两块 【辅料】青红椒各一根,盐适量,大蒜适量 【制作步骤】 1.锅内热油将蒜和辣椒炒香 2.豆干切条放入锅内 3.翻炒片刻加入适量盐炒匀即可【青椒豆干做法小贴士】

    2024-12-30 17:30:02
    251
  • 青蒜萝卜豆干

    今天发个素菜吧 这个拍了很久了 一直没理它 这菜很下饭 然后做法也简单个人是比较喜欢吃个什么粥的时候 用这个来下 很是过瘾啊发现一个很严重的问题如果总是压着菜谱不发的话然后顺序颠倒等你找图的时候 会很费力半天找不到成品图啊 以后偶要勤快点才行

    2024-12-29 20:15:02
    272
  • 小炒豆干

    每天面对厨房的时候,可能都会要想:怎样把这餐饭做得可口,搭配的合理。家常菜其实就是把各种的食材左搭右配的过程,然后用调料勾兑的过程,至于口感和味道就要看个人的喜好和习惯了。

    2024-12-27 02:00:01
    274
  • 豆干辣椒炒肉

    朋友从老家带来的豆干送了一包给我,一直没有吃,今天有空就做了这个豆干辣椒炒肉。

    2024-12-20 02:45:01
    355

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信