洋葱炒豆干

洋葱炒豆干,这是一道快手简易的菜,有蔬菜还有豆制品,除了食材炒出来很有味道之外,也是很健康的一道菜,洋葱不仅是最常见,最普通的蔬菜,而且具有诸多保健功效。具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒等功效。

【食材与调料】
【主料】豆干250g,洋葱400g
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,豆瓣酱适量,青椒60g,红椒60g

【制作步骤】
洋葱炒豆干 1.准备食材
洋葱炒豆干 2.把豆干,青红椒,洋葱均切丝处理。
洋葱炒豆干 3.热锅热油,把豆干放入煎香。
洋葱炒豆干 4.接着放入洋葱丝
洋葱炒豆干 5.再把青红椒丝也放入。
洋葱炒豆干 6.然后把豆瓣酱放入煸出香味。
洋葱炒豆干 7.翻炒均匀后,放入适量的糖提味。
洋葱炒豆干 8.继续翻炒均匀后,即可。
洋葱炒豆干 9.出锅装盘,可以开吃了。

【洋葱炒豆干做法小贴士】
豆瓣酱带有咸味,所以放盐的时候,要注意用量。

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