洋葱炒鸡蛋

洋葱炒蛋是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。特别喜欢洋葱的香味

【食材与调料】

【主料】洋葱300g,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,红椒2个,香葱适量

【制作步骤】
洋葱炒鸡蛋 1.1.洋葱洗干净,切块装盘
洋葱炒鸡蛋 2.2.鸡蛋打散,用筷子顺时针方向搅拌
洋葱炒鸡蛋 3.3.香葱切小段,备用
洋葱炒鸡蛋 4.4.热锅下油,倒入鸡蛋
洋葱炒鸡蛋 5.5.用筷子不停搅拌,意在打散鸡蛋
洋葱炒鸡蛋 6.6.把煎好的鸡蛋,盛入碗中
洋葱炒鸡蛋 7.7.倒适量油,加入红椒爆炒
洋葱炒鸡蛋 8.8.等红椒稍软,倒进洋葱
洋葱炒鸡蛋 9.9.稍炒一下,加入适量盐
洋葱炒鸡蛋 10.10.倒入碗中的鸡蛋,继续翻炒
洋葱炒鸡蛋 11.11.稍干后,加入少量水,水开后撒上香葱出锅

【洋葱炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士煎鸡蛋时,要用筷子搅拌均匀,洋葱不要炒太熟会更鲜美.

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