银耳贡梨炖冰糖

秋季是个风干物燥的季节,这个银耳美颜是经济的平民食品,贡梨有润燥功效,老少咸宜的佳品

【食材与调料】

【主料】银耳1个
【辅料】冰糖150g,红枣10个

【制作步骤】
银耳贡梨炖冰糖 1.银耳先用清水泡泡
银耳贡梨炖冰糖 2.清洗干并撕片
银耳贡梨炖冰糖 3.红枣洗干净去核,这样就不会燥热,又保持其补血功效
银耳贡梨炖冰糖 4.贡梨切粒
银耳贡梨炖冰糖 5.将所有材料放入炖盅,加水并下冰糖,盖上锅大火转小火炖一个半小时
银耳贡梨炖冰糖 6.时间到了就可以开锅盖了,要小心烫哦

【银耳贡梨炖冰糖做法小贴士】
小贴士无

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