| 身体老是不舒服，去医院一系列检查下来，没什么大毛病。医生告知，体内湿气太重了，要祛祛湿。最简单的食疗方法就是煲红豆薏米糖水。豆浆机回来了，就用红豆薏米打成羹喝，很好喝，有点像米糊的味道。 |
【食材与调料】
| 【主料】红豆100g，薏米50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆薏米提前泡一个晚上 |
 | 2.倒入豆浆机内放水至上下水位之间 |
 | 3.通上点电，按五谷杂粮开始工作了 |
 | 4.25分钟左右打好放入冰糖溶化即可 |
 | 5.一杯浓浓地红豆薏米羹就出来了 |
【薏米红豆羹做法小贴士】
| 稠稠的，无需过滤 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【薏米红豆羹做法小贴士】
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