油焖茭白是江南餐桌的家常菜,清炒吃的最多的还是茭白炒肉丝。油焖茭白,属于红烧类,口感偏甜,跟油焖茄子,油焖笋是一样的做法。 |
【食材与调料】
【主料】茭白3个,胡萝卜1个 |
【辅料】油适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,耗油适量,白糖适量,姜适量,大蒜叶适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.茭白去壳,对半切,再切成滚刀块 |
![]() | 2.胡萝卜切滚刀块 |
![]() | 3.姜切细,大蒜叶切碎 |
![]() | 4.一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,半勺耗油,适量白糖,充分拌匀 |
![]() | 5.茭白跟胡萝卜过油,至表皮起皱即可 |
![]() | 6.捞出沥油 |
![]() | 7.留底油,下姜末爆香 |
![]() | 8.倒入茭白和胡萝卜 |
![]() | 9.倒入调制好的调料 |
![]() | 10.水淀粉勾芡 |
![]() | 11.撒入蒜叶即可出锅了 |
【油焖茭白做法小贴士】
小贴士1,茭白和胡萝卜也可以不过油,就是煮制时间相对要延长些 2,喜欢甜口的可适量加大白糖量 3,调料中耗油已经很鲜了,所以我没放鸡精调味。老抽生抽均有咸味,所以也不用再加盐了 |