紫薯的营养很丰富,尤其是里面的花青素很多的哟。这道椰香紫薯糯米糍味道非常棒呢,大家也可以试一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】糯米粉100g,紫薯250g |
【辅料】油适量,盐适量,椰丝适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.紫薯切片上锅蒸熟 |
![]() | 2.加入红糖,压成泥 |
![]() | 3.取一部分紫薯泥和糯米与椰子汁和成光滑的面团,紫薯泥搓成小丸子待用 |
![]() | 4.把糯米团舅下一小团,用手搓圆,再压扁,然后做成中间稍厚,边缘薄的皮,把紫薯放进去 |
![]() | 5.收口后搓成圆形 |
![]() | 6.保鲜膜铺到蒸屉上,抹上少许油,防止粘连,把糯米丸子放进去排好,用筷子把保鲜膜戳好几个洞,然后开始蒸 |
![]() | 7.蒸好后,趁热放耶斯里滚一圈,凉了就沾不上去了 |
![]() | 8.这是切开的紫薯 |
【椰香紫薯糯米糍做法小贴士】
糯米糍上蒸锅之前用油滚一下,防止粘连。 |