油炸鸡柳

无骨鸡柳是一种采用鲜鸡胸肉为原料,经过腌渍、裹屑、油炸和速冻的鸡肉快餐食品。

【食材与调料】

【主料】鸡柳500g
【辅料】油适量

【制作步骤】
油炸鸡柳 1.超市购的鸡柳
油炸鸡柳 2.热锅 网锅里倒入适量油
油炸鸡柳 3.放入适量鸡柳
油炸鸡柳 4.翻面
油炸鸡柳 5.大概2、3分钟到双面金黄炸熟即可
油炸鸡柳 6.盛盘

【油炸鸡柳做法小贴士】
小贴士尽量少吃油炸食品

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