芹菜一般是吃茎多一些,芹菜叶多半给扔掉了,只有妈妈在的时候,会留下来芹菜叶拿开水焯了凉拌吃。当地居民,最喜欢吃蒸菜,野菜和各类叶菜的时节,都喜欢蒸来吃,于此,这样一道地道的民间小吃,竟也登堂入室的上了酒店的餐桌。这样的民间滋味蒸菜,选料是十分广泛的,不仅仅是野菜和叶菜之类的可以拿来蒸,包括胡萝卜、土豆等根茎类蔬菜也可以拿来蒸,而且味道都极美,蒸菜,又不仅仅是蒸菜,它是亦饭亦菜的,因为在蒸菜时外面裹了一层面,吃了是极挡饱的,作为餐食,它不仅可以做早餐又可以做午餐,还可以用作晚餐吃,风格随性,所以是春、夏、秋季节大众最喜做的一道美食。我吃蒸菜有年头,做蒸菜才刚刚开始,当时是因为孩子去饭店喜欢吃人家的蒸土豆丝,慢慢的,我也往叶菜方面发展,而且,值得高兴的是,今天的蒸芹菜叶终于达到酒店的水平了,因为蒸出来的叶子不再象过去那样发暗,而是碧绿的,这是要通过实践掌握诀窍的。 |
【食材与调料】
【主料】芹菜叶700g |
【辅料】面粉适量,食用油适量,辣椒油适量,芝麻油适量,蒜泥适量,蚝油适量,香醋适量,蒸鱼豉油适量,食盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.芹菜叶择洗干净,沥干水分,我是早晨蒸的,头一天晚上洗好晾着的,这样蒸出的菜不会粘成一团。 |
![]() | 2.蒸菜的时候,先将沥干水分的菜叶均匀的拌一层油。 |
![]() | 3.将拌好油的菜叶,均匀的拌一层面粉,面粉裹住菜叶即可。 |
![]() | 4.将蒸锅氺烧开后,放进蒸锅里大火蒸。 |
![]() | 5.5分钟即可打开锅盖熄火。 |
![]() | 6.放进调味盆里拌匀。 |
![]() | 7.将蒜泥、芝麻油、辣椒油、蒸鱼豉油、蚝油、香醋放在一起做调味汁,如果感觉口味不够,可以增加盐的用量。 |
![]() | 8.将料汁浇在蒸菜上,拌匀即可食用。 |
【蒸芹菜叶做法小贴士】
1.做蒸菜菜一定要提前洗好,晾干水分,这样蒸出的菜才会散不会粘做一团。 2.用油拌菜起到菜蒸出颜色碧绿漂亮防粘效果。 |