紫苏蒜头豆豉炒茄子

第一次买到一只如此嫩的茄子,在这里茄子皮特别厚,肉也不嫩,尽管已经挑选了外貌看着挺嫩的,可是里面还是比较老了,这次真的很幸运。 对于我来说,紫苏搭配茄子是相当美味的,再加上大蒜豆豉,真的非常不错。记得好像在国内的时候也这么做过,但这次用的是自己家种的紫苏,感觉很不一样哦。

【食材与调料】
【主料】茄子1个
【辅料】橄榄油适量,盐适量,白糖适量,豆豉适量,大蒜适量,紫苏适量,生抽适量,鸡精适量,生粉适量

【制作步骤】
紫苏蒜头豆豉炒茄子 1.茄子切片先清水浸泡片刻。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 2.捞起控干水分手装入微波炉适用的保鲜袋。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 3.扎好袋口放入微波炉叮8分钟后取出备用。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 4.烧热锅倒入适量橄榄油放入切碎的紫苏。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 5.炒出香味后加入大蒜与豆豉。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 6.略炒片刻。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 7.把茄子倒入大火炒。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 8.放少许生抽、白糖、盐、鸡精继续翻炒。
紫苏蒜头豆豉炒茄子 9.勾个生粉,放入香菜即可熄火。

【紫苏蒜头豆豉炒茄子做法小贴士】
茄子放入微波炉叮过之后炒的时候会省油。

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杨婷婷 杨婷婷
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