蒸鳕鱼 花薇• 03-24• 菜谱大全•阅读 327 鳕鱼营养丰富,肉也很嫩,主要是刺少,可以放心的给宝宝吃,而蒸的做法更是原汁原味。【食材与调料】【主料】鳕鱼100g 【辅料】姜丝适量 【制作步骤】 1.准备食材 2.取出一片鳕鱼,洗净 3.在鳕鱼上放上姜丝 4.上蒸锅蒸熟即可 5.出锅。 6.可以吃了。【蒸鳕鱼做法小贴士】小贴士因为我是蒸给宝宝吃的,所以没有放调料,只放了点姜去味。 本文来自热心网友【花薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鳕鱼 儿童 原味 增强免疫力 海鲜 老年人 蒸 蒸锅 赞 0 花薇 加入收藏 (0) 生成海报 茶树菇炒牛肉 上一篇 03-24 韭菜鸡蛋饺 下一篇 03-24 相关推荐 菜谱大全 玉米红糖 玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品. 韩旭 2025-08-02 22:16:01 172 菜谱大全 自制年糕 喜欢吃年糕,不管是甜的还是咸的,炒的还是煮的,尤其是冬天,早上来一碗热腾腾的年糕,不仅暖胃还不容易饿。当然自己制作的年糕没有外面买来的那么有嚼劲,但是,胜在自己做的,安全卫生,想吃就可以做。 果果 2025-08-02 12:16:01 222 菜谱大全 芋头火龙果麻滋 一道相当好吃的甜品 小兔 2025-07-31 11:16:02 207 菜谱大全 清蒸黄花鱼 家常菜 君君 2025-07-31 04:16:01 250