| 大枣炸完脆，香，东北人过年的必备食物 |
【食材与调料】
【主料】大枣 |
| 【辅料】面，白糖 |
【制作步骤】
 | 1.先用水泡一段时间，泡大为止 |
 | 2.去核 |
 | 3.准备面粉 |
 | 4.放入面粉里，枣里面有水就不用加水了，在加少许白糖 |
 | 5.放进热的油锅里 |
 | 6.炸到金黄色取出 |
【炸枣做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【炸枣做法小贴士】
赞
0
相关推荐
-
豌豆蜜锦鲤： 愉悦身心的甜点
鱼身为纯鲜豌豆泥和我们这的新郑特级大枣熬煮的枣汁制作， 豌豆性平味甘对脾脏是大有益处的，它能帮助咱们的脾脏通水化湿，并且其中的粗纤 维更能有助于排便，在春天这样一个容易火肝伤脾的季节，豌豆真的是益脾的食材中 的生力军。大枣我就不用多解释了，只要是美容补气血的佳肴靓汤中一准儿少不了它。 加以蜂蜜佐味更是让这道华丽丽的甜点成为名副其实的补气养脾润肺通肠的健康小吃。
-
大枣没你想像的那么强
#一分钟营养#很多女性爱吃大枣，因为能活血养颜气色好。其实，并不是你想像的那么管用。当然，在这篇文章的开篇也是要先强调，枣，是对人体很有益的食物。枣的铁含量高，但那是植物铁。植物铁的吸收率远远不及动物铁，如果按一天正常铁摄入量来计算的话，吃一小块肝便已足够，但要是换算成大枣的话，要吃非常大份量，先不说能否吃得下去，就糖含量而言早已超标。所以，补铁不能靠枣，只可以做为日常保养食品。枣核是上火的枣肉有滋补的功效，枣核却是上火的，熬粥的时候别忘了去掉枣核。维生素C高？枣中的维生素C含量是鲜果中的佼佼者，但仅限于
