宝宝过了12个月,对辅食的需求越来越多,也越来越丰富。这款无油无糖的玛芬蛋糕,营养丰富,大小适中,香甜可口,简直是征服宝宝味蕾的利器。 |
【食材与调料】
【主料】全麦面粉1杯,快熟燕麦片1杯,泡打粉1匙,小苏打1/2匙,肉桂粉1匙,香蕉泥半杯,牛油果泥半杯,无糖苹果汁1杯 |
【制作步骤】
![]() | 1.所有材料准备好,称好分量。 |
![]() | 2.全麦粉、燕麦片、泡打粉、小苏打、肉桂粉倒入一个大点的容器中混合均匀。 |
![]() | 3.在混合好的粉中央挖个小坑,慢慢放入苹果汁。 |
![]() | 4.再一次放入牛油果泥、香蕉泥,混合拌匀。 |
![]() | 5.取1个24份的玛芬盘,底部抹少许油防粘,把拌匀的混合物平均放入烤盘中,抹平表面。 |
![]() | 6.烤箱预热175度,中层上下管烤12-14分钟,用牙签插入中央,如果拔出来时没有任何粘连物,说明完全烤熟。 |
【宝宝辅食香蕉牛油果蛋做法小贴士】
小贴士1杯约等于240ml,强烈建议所有配料用量杯来称,因为密度不同,转换成不同单位比例容易失调; 做好后密封,冰箱冷藏可保存7天左右。 |