冰糖雪梨银耳 陈实• 06-30• 菜谱大全•阅读 410 润肺养颜【食材与调料】【主料】银耳1个 【辅料】冰糖适量个 【制作步骤】 1.准备食材 2.银耳泡俩小时 3.因而下锅煮 4.梨去皮切块 5.梨和并汤一起下过 6.煮三十分钟 7.可以喝啦【冰糖雪梨银耳做法小贴士】小贴士我直接买的碎的银耳,便宜,还好打理 本文来自热心网友【陈实】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 银耳 润肠通便 滋阴润燥 缓解压力 赞 0 陈实 加入收藏 (0) 生成海报 黄杏果酱 上一篇 06-29 黄豆猪手煲 下一篇 06-30 相关推荐 菜谱大全 银耳莲子羹 银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。莲子的功效与作用也是比较高的,莲子具有很好的养生滋补的功效,所以这两种食材搭配在一起,很有营养的,还是美容的佳品。 康江峰 2025-08-03 09:16:02 138 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 94 菜谱大全 银耳苹果红枣汤 美容养颜,适合女士享用。 钱妞妞 2025-07-26 04:16:01 148 菜谱大全 炒双耳 昨天的午餐,前一天晚上泡好木耳和银耳,第二天早上炒一下就OK,快手菜! 悠悠 2025-06-21 18:16:02 235