炒麻辣黄瓜,炒麻辣黄瓜的做法 - 阳康菜谱网炒麻辣黄瓜做法大全

黄瓜的好处说不完，美容是大家都知道的了。吃起来也可以花样百出，生吃、凉拌、爆炒、做汤，无一不是很招人喜欢的好菜肴。

【食材与调料】

【主料】黄瓜400g

【辅料】油适量，盐适量，干辣椒丝适量，花椒适量，姜丝适量，鸡精适量

【制作步骤】

	1.黄瓜洗净去蒂
	2.黄瓜切成片状干辣椒切丝
	3.锅中放油上火加入姜丝干辣椒丝花椒爆出香味
	4.加入黄瓜
	5.翻炒熟透加入盐鸡精
	6.出锅装盘

【炒麻辣黄瓜做法小贴士】

黄瓜炒的熟透味道更好

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解密舌尖2之洋芋擦擦

舌头2《秘境》这一集里宁夏美丽的牧羊人马阿舍的故事给我留下深刻印象。她曾经是回族学校的优等生，因为六年前与杨国伟相遇，嫁到干旱贫脊的海原。没结婚时自己对未来规划的特别好，想着出国留学回来当一名高级教师。如今已为两个孩子母亲的她对现实生活却非常满足。每天辛勤的劳作给人们带来鲜美的羊肉，而自己的生活却极尽俭朴。洋芋擦擦是他们喜爱的美食。将洋芋擦成丝，拌上调料用油煎至两面金黄，令朴素的食材出落得活色生香。看到这样的美食自己也忍不住照着做了一回，确实味道不错。