菜汁面饼

面饼是我第一次做,都很成功,面粉糊调的很稀,所以煎出的面饼不干,比较柔软润滑。可以做了当作早餐啊,再配一杯牛奶,不错的早餐呢,嘻嘻,大家试下咯。

【食材与调料】
【主料】面粉1碗,鸡蛋2个,洋葱50g
【辅料】胡萝卜1根,培根适量

【制作步骤】
菜汁面饼 1.胡萝卜和洋葱分别加入适量清水榨汁,之后过滤待用,不过滤保留菜渣一起煎饼也行,更健康。(我不喜欢胡萝卜渣,所以只用了汁)
菜汁面饼 2.将面粉、鸡蛋、培根、菜汁、精盐、鸡精、胡椒一起倒入大碗混合。
菜汁面饼 3.搅拌成为稀酸奶一样粘稠的面糊。菜汁不要一次性加入,而要慢慢添加,免得太稀。
菜汁面饼 4.炒锅加入少量油,让锅里均匀沾上油,浇入2汤勺面粉糊,慢慢旋转油锅,让面糊均匀布满锅里,保持两圈的最小火慢慢加热3、4分钟。
菜汁面饼 5.下层熟了就可以轻易翻面,继续保持小火煎熟即可。不同的炉灶热量不同,不要弄糊了。
菜汁面饼 6.煎好就可以开吃了!

【菜汁面饼做法小贴士】
小贴士可以用肉末、香肠、火腿等代替培根,不放也行。

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李娜 李娜
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