| 豆腐皮，也叫做千张，最近家里人都上火，老公牙疼，我头疼，可能都是上火的缘故，医生说让老公少吃肉多吃蔬菜，家里这段时间吃素 |
【食材与调料】
| 【主料】青菜300g，豆腐皮100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.所需原料，豆腐皮，青菜 |
 | 2.青菜洗净切段 |
 | 3.千张洗净切条 |
 | 4.锅中放油，油热后放入青菜翻炒 |
 | 5.青菜变软，放入千张一起翻炒 |
 | 6.放入适量的盐 |
 | 7.放入适量的糖 |
 | 8.出锅前放入味精即可 |
【豆腐皮炒青菜做法小贴士】
| 炒青菜放点糖会很好吃 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【豆腐皮炒青菜做法小贴士】
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